Điểm danh các ngân hàng có tài sản trên 10 tỷ đô ở Việt Nam

Quả cherry từ lâu đã không còn quá xa lạ với mỗi chúng ta. Tuy nhiên sự xuất hiện của nó mới chỉ dừng lại ở vai trò làm nguyên liệu trang trí mà ít ai biết nó vô cùng tốt cho sức khỏe. Dưới đây là 8 lợi ích mà quả cherry mang lại mà bất cứ ai cũng nên quan tâm vì sức khỏe là tài sản vô giá của mỗi người phải không?










Những lợi ích tuyệt vời của quả 
Cherry






Bổ sung năng 
lượng


Cherry 
cung cấp một lượng đường tự nhiên hỗ trợ cho hoạt động tiêu hóa và bổ sung năng 
lượng cho cơ thể. Một vài quả Cherry tươi sẽ đặc biệt tốt trong việc lấy lại 
năng lượng nhanh chóng sau một quá trình làm việc mệt mỏi.


Ngủ ngon


Giấc 
ngủ sâu sẽ sảng khoái là điều vô cùng cần thiết với mỗi chúng ta, để có thể bắt 
đầu một ngày mới với tinh thần tố nhất cho mọi hoạt động. Cuộc sống hiện đại với 
nhiều căng thẳng lo toan khiến cho nhiều người bị mất ngủ hay không ngon giấc. 
Một giải pháp hiệu quả giúp mang lại giấc ngủ tốt chính là những quả cherry 
trong thực đơn hằng ngày. Cherry tăng Melatonin một loại hoocmon cần thiết cho 
giấc ngủ.










Ngoài các tác dụng tuyệt vời nhất của quả Cherry là 
giúp bạn có được giấc ngủ ngon



Sáng mắt


Cherry 
bổ sung vitamin A trong đó có beta carotene giúp tăng cường thị lực giũ cho đôi 
mắt luôn khỏe mạnh. Ngoài ra Retinol có trong vitamin A còn giúp bảo vệ làn da. 
So với dâu tây hay việt quất thì cherry cung cấp nhiều vitamin gấp khoảng 20 
lần.


Phòng tránh ung 
thư


Một 
tác dụng tuyệt vời nữa mà quả cherry mang lại là ngăn ngừa ung thư. Trong quả 
cherry có một lượng chất chông oxi hóa antioxidants giúp làm giảm nguy cơ ung 
thư.










Trong quả Cherry có chứa chất Antioxidants - giúp bạn 
phòng tránh bện ung thư



Tốt cho việc tiêu 
hóa


Cherry 
giúp cải thiện hệ tiêu hóa, giảm lượng cholesterol trong cơ thế. Tuy nhiên cũng 
đừng lạm dụng mà ăn quá nhiều vì cái gì cũng chỉ nên ở một mức đổ "vừa đủ"


Giảm đau và lành vết 
thương


Cherry 
có một lượng anthocyanins rất có tác dụng trong việc giảm đau và các vêt sưng 
tấy. Ngoài ra quả cherry là liều thuốc tốt cho những ai mắc bệnh xương khớp, hay 
gout.










Tác dụng của quả Cherry có thể giảm đau và chữa lành 
vết thương giúp bạn



Phòng 
tránh chuột rút, đau bụng kinh


Bên 
cạnh chuối thì cherry cũng là lựa chọn không tồi nếu bạn không thích loại quả 
nhiệt đới kia. Vì cả hai cùng bổ sung kali giúp cơ thể dễ dàng tránh nguy cơ 
chuột rút. Với các bạn nữ thì đây còn là một phương thuốc tuyệt hảo để không 
phải quằn quại mỗi khi đến ngày vì đau bụng.


Cải 
thiện não bộ










Quả Cherry giúp bạn cải thiện não 
bộ



Nếu 
bạn là người hay quen thì cherry sẽ giúp bạn cân bằng lại trí nhớ của mình. Đã 
từ lâu cherry được biết đến như một "brain food" bới cherry cung cấp một lượng 
lón antioxidants (chất chông oxi hóa) như anthocyanins tốt cho não bộ.

Trường học là nơi dạy chúng ta rất nhiều điều, từ lí thuyết cho đến thực hành thực tế. Tuy nhiên, với những ai đã đi làm thì họ đều nhận ra một điều là có rất nhiều kĩ năng mà chiếc ghế nhà trường không dạy mình, đây là một thiếu sót lớn mang ý nghĩa quan trọng ảnh hưởng tới công việc, và hầu hết người lao động từ khi đi làm phải dần dần tự học để hoàn thiện mình. 10 kĩ năng mềm đó có thể kể ra như sau:










Những kỹ năng mềm rất quan trọng trọng cuộc 
sống






1. Kĩ năng đàm 
phán









Để đến được với thành công, bạn sẽ cần kỹ năng đàm 
phán

Đàm phán là một kĩ năng quan trọng, nó sẽ giúp chúng ta 
đạt được mức lương tốt hơn khi đi tìm việc, mua được đồ có giá hợp lý hơn khi đi 
chợ, và cũng có thể là bán được đồ cũ có giá cao hơn. Ở trường học, nhiều nhóm 
học tập đã được lập ra để sinh viên học tập tốt hơn, nhưng sẽ tốt hơn nếu họ có 
thể luyện được thêm kĩ năng đàm phán cho mình.



2. Khả năng tự 
vệ







Kỹ năng tự vệ sẽ giúp bạn giải quyết được những sự cố 
bất ngờ

Hầu hết các trường học có dạy thể dục thể thao, nhưng lại 
rất ít nơi dạy cho chúng ta kĩ năng tự vệ khi có sự cố xảy ra, ví dụ khi bị bắt 
nạt hoặc nữ sinh bị quấy rối.



3. Tâm lý 
học







Để đối diện với những áp lực bạn nên có chút kỹ năng 
về tâm lý

Môn học Giáo dục thể chất có thể giúp chúng ta tăng cường 
sức khỏe, các môn khoa học tự nhiên có thể cải thiện khả năng tư duy. Tuy nhiên 
môn tâm lý học sẽ giúp sinh viên cải thiện sức khỏe tinh thần, đối mặt với áp 
lực và stress tốt hơn. Rất tiếc không có nhiều trường học mở lớp về môn học 
này.



4. Kỹ năng phân 
bố thời gian hợp lý







Hãy sử dụng quỹ thời gian của bạn một cách hợp 
lý

Sử dụng thời gian hợp lý, phân bố các việc làm theo trình 
tự rất quan trọng/quan trọng/hơi quan trọng/không quan trọng để xử lý và hoàn 
tất chúng đúng hạn là một kĩ năng mà chẳng có trường học nào dạy chúng ta. Trên 
thực tế, trường học thường chỉ cho chúng ta hoàn tất chúng cùng lúc, từ đó khiến 
mọi việc rối lại với nhau khi có quá nhiều công việc cần giải quyết một lúc.



5. Kĩ năng học 
tập







Kỹ năng học tập rất quan trọng khi bạn chuẩn bị học 
một môn nào đó

Một thực tế là mỗi giảng viên có một cách hướng dẫn sinh 
viên học tập môn học của họ khác nhau, tùy theo kinh nghiệm bản thân của người 
giảng viên đó. Không có một chuẩn mực cụ thể, do đó cách giải quyết vấn đề của 
mỗi người mỗi khác nhau có thể làm sinh viên bị hoang mang khi học tập. Vì vậy, 
kĩ năng học tập hiệu quả là điều rất cần thiết mà các trường học nên dạy cho 
chúng ta.



6. Quản lý tiền 
bạc







Đừng để "cháy túi" chỉ vì bạn không biết quản lý tiền 
bạc

Đừng nghĩ cao siêu như môn Quản trị Tài chính hay đại 
loại vậy, chúng ta hãy xem đó là cách quản lý chi tiêu, cụ thể là việc sử dụng 
đồng tiền hiệu quả, ví dụ tiền học phí, học thêm, dụng cụ sách vở, tiền đi lại, 
tiền ăn uống, đối mặt với trường hợp phải đi mượn tiền... Ngoài ra, không phải 
ai cũng có điều kiện tài chính như nhau, kiểu như là bạn này thì có gia đình 
nuôi đi học, còn bạn kia thì phải đi làm thêm để kiếm tiền. Vì vậy, quản lý chi 
tiêu là một kĩ năng quan trọng mà không phải ai cũng được học trên ghế nhà 
trường.



7.kỹ năng sử 
dụng máy tính thành thạo








Sử dụng máy tính thành thạo sẽ là một kỹ năng rất quan 
trọng khi đi làm

Trừ những ai theo học ngành này, thì chúng ta đều thấy là 
hầu hết các ngành học ở bậc Cao đẳng và Đại học đều không dạy cho sinh viên môn 
này. Ở đây không nói tới việc cao siêu là dạy sinh viên biết lập trình, mà chỉ 
đơn giản là hướng dẫn cho họ cách tư duy như một chuyên gia tin học, ví dụ như 
việc tương tác giữa người & máy tính sẽ giúp chúng ta biết cách tận dụng máy 
tính để giải quyết các công việc cần thực hiện.



8. Kỹ năng đọc 
nhanh







Kỹ năng đọc nhanh giúp chúng ta tham khảo qua một cuốn 
sách trước khi đọc

Đọc nhanh không phải là kĩ năng để biến chúng ta thành 
thiên tài hoặc đơn giản hơn là "giải quyết" một cuốn sách nhanh hơn người khác. 
Đọc nhanh giúp chúng ta cách duyệt qua trước một cuốn sách trước khi bắt đầu đọc 
nó, ghi nhớ những thông tin chính, nội dung nổi bật, điều này đặc biệt có ý 
nghĩa khi không có nhiều thời gian để đọc hết cả cuốn hoặc khi cần tra cứu thông 
tin chứa trong sách.


PS: Kĩ năng này trong các trường ở Việt Nam được thể hiện 
khi thi hết môn dạng đề mở, được tham khảo tài liệu. 



9. Kĩ năng sống còn







Kỹ năng sống còn sẽ giúp bạn sống trong những điều 
kiện khắc nghiệt

Trong chúng ta, ai biết được cách đốt một đống lửa khi 
không có diêm/hộp quẹt? Ai có khả năng săn bắt hái lượm để tồn tại nếu không may 
lạc trong rừng mấy ngày? Ai biết buộc khăn cầm máu khi bị thương? Những điều này 
hầu như chẳng có trường học nào dạy cho chúng ta.


Đọc báo trong nước mình thấy tin một cậu nhóc 14 tuổi đi 
lạc, đạp xe đạp vô định 300 km suốt mấy ngày đêm vẫn không tìm được đường về 
nhà. Với khả năng tồn tại quá kém như vậy thì không biết cậu bé sẽ sống sót như 
thế nào nếu thảm họa tận thế xảy ra. Trong khi đó, giới trẻ ở phương Tây được 
dạy cách đối mặt với vấn đề và tự lập từ rất sớm.



10. Kĩ năng tìm việc làm và ứng tuyển







Kỹ năng tìm việc làm rất quan trọng với các bạn sinh 
viên

Viết thư ứng cử, làm CV ấn tượng là điều kiện quan trọng 
để lọt vô mắt xanh của nhà tuyển dụng, nhưng hình như không có trường học nào 
dạy cho chúng ta những cách để gây ấn tượng với sếp tương lai thì 
phải!

iPhone 6 có thể được công bố vào ngày 9/9 và hình ảnh hộp bán lẻ của nó đã xuất hiện trên mạng. Theo TechRadar, những hình ảnh này được chụp bởi nhân viên thử nghiệm sản phẩm của Apple.

Hình ảnh iPhone 6 trên kệ cùng tai nghe Beat (Ảnh: TechRadar)

Ảnh được kiểm tra dữ liệu EXIF, TechRadar không tìm ra bằng chứng nào cho thấy những bức ảnh này là giả hoặc được chỉnh sửa qua Photoshop.

Mở hộp iPhone 6

iPhone 6 lộ diện trong hình ảnh mới rất giống với những thông tin rò rỉ trước đó về sản phẩm. Theo đó, smartphone mới của Apple có kích thước màn hình lớn hơn, có nút nguồn được dịch chuyển sang cạnh phải và thiết kế bo tròn theo phong cách của iPad mini.

Nguyên hộp iPhone 6

iPhone mới của Apple ra mắt tháng 9 tới nhưng nhà thiết kế Martin Hajek đưa ra những hình ảnh về quá trình mở hộp sản phẩm. iPhone 6 phiên bản 4,7 inch sẽ được đóng vào hộp nhựa như iPhone 5C, thay vì bằng hộp giấy như các phiên bản iPhone khác.

Bộ phụ kiện của iPhone 6

Phụ kiện đi theo máy vẫn là cáp sạc, củ sạc và tai nghe.

iPhone 6 kèm phụ kiện khi mở hộp

Hình ảnh iPhone 6 trong hộp

Hình ảnh iPhone 6 trong hộp

Hai phiên bản màu trắng và đen được mở hộp.

iPhone 6 có 2 phiên bản màu trắng và đen

Theo các tin đồn trước đó, màn hình của iPhone 6 4,7 inch sẽ không được trang bị kính sapphire.

iPhone 6 màn hình 4,7 inch sẽ không được trang bị kinhs sapphire

iPhone 6 sẽ đi theo phong cách thiết kế của iPad mini với viền quanh máy được bo tròn.

Viền máy iPhone 6 được thiết kế bo tròn

Theo thông tin rò rỉ, điện thoại mới của Apple sẽ ra mắt ngày 9 hoặc 16/9.

Hình ảnh iPhone 6 trên kệ cùng sản phẩm iPad

Hình ảnh iPhone "lên kệ"

Hình ảnh iPhone 6 trên kệ cùng sản phẩm iPad

iPhone 6 sẽ có hai phiên bản màn hình 4,7 và 5,5 inch

iPhone 6 sẽ có 2 kích cỡ là 5,7 inch và 5,5 inch

Tai nghe Beat hứa hẹn là phụ kiện hot của iPhone mới.

Tai nghe Beat là phụ kiện 'hot' của iPhone 6

Hình ảnh tai nghe Beat đi kèm iPhone 6

iPhone 6 có giá 18 triệu đồng, ra mắt ngày 9/9

Cụ thể, giá xăng Ron92 giảm 600 đồng/lít, từ mức 25.810 đồng/lít xuống còn 24.210 đồng/lít; giá dầu diesel giảm 80 đồng/lít xuống còn 22.040 đồng/lít.


Tin vui cho người dân: Giá 
xăng dầu tiếp tục giảm 600đ/lít










Giá xăng tiếp tục giảm 600đ vào chiều ngày 
18/08/2014



Trước 
đó, trong bối cảnh giá xăng thế giới có xu hướng giảm, để thực hiện nguyên tắc 
cơ chế thị trường có sự điều tiết của nhà nước, Liên Bộ Tài chính – Công Thương 
đã yêu cầu các doanh nghiệp kinh doanh xăng, dầu đầu mối ngừng sử dụng Quỹ Bình 
ổn giá đối với mặt hàng xăng (từ 300 đồng/lít xuống còn 0 đồng/lít).


Đồng 
thời chủ động rà soát lại phương án giá, cách tính giá theo quy định để giảm giá 
bán các mặt hàng xăng, dầu trong nước phù hợp với quy định tại Nghị định số 
84/2009/NĐ-CP, Thông tư số 234/2009/TT-BTC; giá bán sau khi điều chỉnh giảm 
không cao hơn giá cơ sở theo quy định (trong đó, giá cơ sở xăng RON92: 24.218 
đồng/lít; dầu diesel 0,05S: 22.095 đồng/lít; dầu hỏa: 22.259 đồng/lít; dầu mazút 
180CST 3,5S: 18.389 đồng/kg).










Giá xăng dầu giảm vì ngừng sử dụng Quỹ bình ổn 
giá



Nếu 
tham chiếu theo giá hiện hành của Tập đoàn xăng dầu Việt Nam, thì mức giảm tối 
thiểu đối với xăng RON92 khoảng 592 đồng/lít; dầu diesel 0,05S khoảng 75 
đồng/lít; dầu hỏa khoảng 61 đồng/lít; dầu mazút 180CST 3,5S khoảng 51 
đồng/kg.

Việc biết hết mọi điều về Google có lẽ là không thể, nhưng danh sách 11 trong số rất nhiều sự thật thú vị về Google có thể giúp bạn hiểu thêm về quy mô cũng như tầm ảnh hưởng của gã khổng lồ này đến xã hội chúng ta.

1. Cỗ máy tìm kiếm Google xem xét hơn 200 yếu tố trong vòng chưa tới 1 giây trước khi đưa ra kết quả tốt nhất cho mỗi truy vấn của người dùng.

Google xét hon  200 yếu tố để đưa ra kết quả tốt nhất

2. Hãng sở hữu hàng chục tên miền có cách đọc gần giống với tên của mình, như là Gooogle.com, Gogle.com, Googlr.com ... trong đó có cả tên miền 466453.com (cách gõ từ Google bằng bàn phím điện thoại).

Google sở hữu các tên miền liên quan

3. Mỗi giây có hơn 2 triệu lượt tìm kiếm trên Google.

Mỗi giây có hơn 2 triệ lượt tìm kiếm trên Google

4. Google đang triển khai rất nhiều dự án có thể thay đổi cả thế giới và giúp đỡ hàng triệu người. Nhưng bên cạnh đó hãng cũng quan tâm tới những dự án chỉ có ý nghĩa với một số ít người: Năm 2012, Google từng đưa Cherokee – ngôn ngữ của người bản xứ ở Đông Nam Hoa Kỳ – lên Gmail.

Ngôn ngữ Cherokee được đưa vào Google

5. Larry Page Và Sergey Brin đã tạo ra bản Google Doodle đầu tiên vào năm 1998 khi đang trên đường tới sự kiện Burning Man ở sa mạc Nevada. Họ muốn mọi người biết các thành viên của Google đang đi đâu, vì vậy hai người đã thêm logo của sự kiện vào dòng chữ Google.

Doodle của Google thay đổi theo từng sự kiện của từng quốc gia

6. Trong năm 2013 vừa qua, khoảng 91% của doanh thu 55,5 tỷ USD của Google tới từ hoạt động quảng cáo.

Google Adword đem lại doanh thu lớn trong tổng số doanh thu của Google

7. Google có danh mục tìm kiếm lên tới 100 triệu GB. Để chứa được hết lượng dữ liệu này sẽ cần phải mất tới 100.000 ổ cứng dung lượng 1 TB.

Hệ thống server của Google phải rất lớn mới chứa hết được lượng dữ liệu

8. Google là công ty duy nhất có mục tiêu là GIẢM thời gian người dùng sử dụng trang web của họ.

Giảm thời gian người sử dụng trang web là mục tiêu của Google

9. Google đã chụp hơn 8 triệu km đường phố để phục vụ cho bản đồ Street View của hãng.

Google Maps hiện đang được sử dụng rộng rãi trên toàn thế giới

10. Google đã thâu tóm 24 công ty chỉ tính riêng trong năm nay – tương đương với 3 công ty mỗi tháng.

Những công ty mà Google thâu tóm rất nhiều, trong đó có cả Youtube

11. Thời lượng video được người dùng theo dõi mỗi tháng trên Youtube lên tới 6 tỷ giờ – gần đủ một giờ xem cho mỗi người trên Trái Đất.

Bình quân mỗi người sử dụng Youtube 1 giờ/ngày